Trebate našu pomoć?
☎ 099 514 0 415

Kako uspješno komunicirati sa šefom i zdrava prehrana u uredu

Kako uspješno komunicirati sa šefom i zdrava prehrana u uredu

Organizator: Mapa znanja

Broj pregledavanja: 959

Pozovite i kolege i prijatelje na ovaj događaj:

Predavač

Ivana Grabar

Kako uspješno komunicirati sa šefom

Bez obzira na to kakvog šefa imate, jedno je sigurno: zna se tko je šef! Ili...? Bez obzira tko (Vam) je šef: žena ili muškarac; starija ili mlađa osoba; iskusnija osoba ili tek početnik; dobar ili loš komunikator - jedno je sigurno: važno je dobro se razumjeti sa svojim šefom i imati dobru i uspješnu komunikaciju. Neki autori smatraju da je čak 90 posto svih sukoba nastalo zbog nesporazuma u komunikaciji, jer nismo dobro razumjeli i shvatili poruku koja nam je upućena.

Za uspješnu komunikaciju važna je između ostalog i ravnoteža u odnosu – a temelj je međusobno poštovanje i uvažavanje. Što kada u komunikaciji sa šefom nedostaje neki od ključnih elementa? Kako se ne zamjeriti ostatku tvrtke, ako ste «na šefovoj strani»? Kako prepoznati trenutke kada je i šef «samo ljudsko biće»? Kako prepoznati šefove potrebe, a ne odustati od vlastitih? Kako reagirati u kriznim situacijama i kako dobro surađivati i u lošim danima? Kako upravljati vlastitim vremenom kada je šefovo vrijeme prioritet? Sve ove važne teme pomoći će vam da ostvarite kvalitetan odnos sa svojim šefom, a time i veće zadovoljstvo i uspjeh u poslu.

Zdrava prehrana u uredu

Zdrava prehrana je temelj našeg zdravlja tj. zdravog odnosa prema sebi, a onda i drugima. Navike koje prakticiramo u prehrani odražavaju naše stavove, uvjerenja o samima sebi, drugima, životu općenito. One mogu biti i dobre i loše. Definitivno nam zauzimaju vrijeme, novac, a one loše troše našu snagu, otupljuju osjećaje, narušavaju društvene veze i uništavaju životnu radost iako se na prvi pogled čini da uživamo. Kako učiniti bolje izbore u prehrani je pitanje koje bi moglo biti formulirano i ovako: Kako učiniti bolje izbore za sebe danas ili kako podići razinu kvalitete svoga života ili kako donositi bolje odluke ili kako održati svoju riječ ili kako se usmjeriti prema kvalitetnijem životu…

Namjena

Svim osobama koje imaju u svom poslu (i životu) sebi nadređene.

Način realizacije

Predavanje, vježbe, radionica

Iz programa seminara

Komunikacija sa šefom

  • Važnost samopoštovanja za dobivanje poštovanja drugih
  • Upravljanje vremenom i stresom – svojim i šefovim
  • Postavljanje granica
  • Važnost neverbalne komunikacije
  • Čitanje govora tijela umjesto misli
  • Kako postavljati pitanja – jokeri u rukavu
  • Tehnike slušanja i zapisivanja
  • Razine dobrog odnosa – kako do obostranog zadovoljstva
  • Uspješna komunikacija sa šefom – savjeti
  • Tajnica u „sendviču“ između kolega i šefa
  • Upravljanje komunikacijom u teškim emocionalnim situacijama
  • Fleksibilnost – ključ koji otvara mnoga vrata (na neka nećete željeti ući)
  • Telefonska komunikacija sa šefom
  • Dva potrebna prijatelja u službi vašeg zdravlja (i uspjeha)
  • Kako svoj posao ostaviti u uredu

Zdrava prehrana u uredu

  • Zdravo postavljanje ciljeva
  • Bolji izbori za sebe (a možda i za druge)
  • Realno planiranje (ne samo prehrane)
  • Kako se držati plana ( u prehrani i u drugim segmentima života)
  • Ometajući elementi i kako ih nadvladati
  • Ne ide mi, što ću? – tehnike koje traže da ih nađete
  • To stvarno funkcionira? – galopirajuće promjene
  • Neprocjenjivi darovi 

Broj sudionika ograničen: 20

Nažalost, daljnje registracije su zatvorene.

Regolina je servis koji svojim korisnicima-organizatorima nudi besplatno praćenje registracije i naplate kotizacija sudionika na događanjima. Također, svojim korisnicima nudi besplatnu promociju događaja u medijima. Za besplatna događanja Regolina je potpuno besplatna za korištenje. Želite li napraviti svoj događaj? Kontaktirajte nas.